Alaabtani waa wakiilka daawaynta caleenta ka dib soo baxa, oo ku haboon xakamaynta haramaha kala duwan ee xunxun ee beeraha la kufsaday, sida Echinops edulis, Sonchus endive, Polygonum convolvulus, Bidens pilosa, Rhizoma serrata, iyo Vetch.
1. Alaabtan waa in lagu dabaqaa beeraha abuurka kufsiga guga iyo beeraha jiilaalka marka cawsku ku jiro marxaladda 2-6 caleen. Ku dar 15-30 litir oo biyo ah halkii mu ka dibna ku buufin afkoda iyo caleemaha. Waa badbaado u ah kaabashka iyo abuur kaabajka Shiinaha. 2. Si adag u codso sida waafaqsan qiyaasta lagu taliyey si aad isaga ilaaliso buufinta xad-dhaafka ah, buufinta seegay, iyo buufinta khaldan, kana fogow in dawada ay u socoto dalagyada caleen-ballaaran ee ku xiga. 3. Isticmaal ugu badnaan hal mar xilli dalagga.
Calaamadaha sumowga: Cuncunka maqaarka iyo indhaha. Xidhiidhka maqaarka: Ka saar dharka wasakhaysan, ku tirtir sunta cayayaanka maro jilicsan, ku raaci biyo badan iyo saabuun wakhtiga; Kala-firdhinta indhaha: ku raaci biyo socda ugu yaraan 15 daqiiqo; Nuugista: jooji qaadashada, qaado afka oo buuxa oo biyo ah, oo keen calaamadda sunta cayayaanka wakhtiga ah isbitaalka. Ma jirto dawo ka wanaagsan, daawa saxda ah.
Waa in lagu kaydiyaa meel qalalan, qabow, hawo leh, meel gabbaad ah, oo ka fog dabka ama ilaha kulaylka. Ka ilaali meel aanay carruurtu gaadhi karin oo ammaan. Ha ku kaydin oo ha raacin cunto, cabitaan, hadhuudh, quudin. Kaydinta ama gaadiidka lakabka tuulan waa in aanu dhaafin qodobada, fiiro gaar ah u yeelo si tartiib ah, si aanay u dhaawicin baakadaha, taasoo keentay daadinta alaabta.